Yazı Etiketleri : ‘kilo sorunu’

Diyet Yaparken Ara Öğünleri Atlamayın

{ Tarih: 13 Ağu 2009 Yazan: admin }
4 Yorum
Etiketler : , , , , , ,
Kategori : Beslenme ve Sağlık, Kilo Sorunu ve Diyet
Diyet yaparken ara öğünlerle birlikte bütün gün yemek yediğinizi ve bu yüzden diyet yaparken kilo vermek  yerine almaktan korkulur.Oysa ara öğünler tam bir kurtarıcı, ana öğünlerde fazla yememizi engelleyen can simitleridir. Bu konuya , yani ara öğünlerin önemine ilişkin aldığımız bir ...Devamını Oku »

Makrobiyotik Beslenme

{ Tarih: 01 Ağu 2009 Yazan: admin }
Yorum Yok
Etiketler : , , , , , , , , , , , , ,
Kategori : Alternatif Tıp, Beslenme ve Sağlık, Kilo Sorunu ve Diyet
Önceki yazımızda ( Hollywood ve Pop Yıldızları Nasıl Besleniyor) küçük bir giriş yaptığımız Makrobiyotik beslenme konusuna biraz daha açıklık getirmek için, öncelikle Makrobiyotik ve Makrobiyotik Beslenme nedir?,  sorularının cevabını konunun uzmanı Makrobiyotik  Beslenme Danışmanı Ümit Gürel'den alalım. Makrobiyotik  beslenmenin temel ...Devamını Oku »

Tatilde Hem Ye Hem de Zayıf Kal

{ Tarih: 29 Tem 2009 Yazan: admin }
Yorum Yok
Etiketler : , , , , , , , ,
Kategori : Beslenme ve Sağlık, Ender Saraç, Kilo Sorunu ve Diyet
Tatillerde hepimizin sorunu yediğimiz yemeklere dikkat edememek ve hamburger, patates kızartması, kola, yağlı süt ürünleri, hamur işleri, pasta, börek, çörek gibi her biri birer kalori bombası yiyecekleri tüketmektir.Ağır bir yemek yedikten 1-2 saat sonra yapılacak olan egzersiz ve diğer öğünlerde ...Devamını Oku »

Ahmet Maranki’den Zayıflama Önerileri

{ Tarih: 18 Haz 2009 Yazan: admin }
6 Yorum
Etiketler : , , , , ,
Kategori : Ahmet Maranki, Kilo Sorunu ve Diyet
Haziran ayının ilk haftasında A.Maranki'nin Kiraz detoksunu yaptık.Konu ile ilgili deneyimleri buradan okuyabilirsiniz.Temmuz ayında bir kez daha kiraz detoksu var, daha sonra ise, yani Ağustos ayında karpuz detoksu olacak. Haziran ayında kiraz detoksunu uygulayanların ortak görüşü, ciltte gözle görülür bir iyileşme, ...Devamını Oku »
Yeni Yazılar »