Yazı Etiketleri : ‘diyet’

Starlar Bu Programla Zayıfladı

{ Tarih: 06 Mar 2010 Yazan: admin }
Genç ya da yaşlı, az ya da çok kilolu herkesin uygulayabileceği bu beslenme programı ile sevdiğiniz yemeklerden vazgeçmeden kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.Bunun için yapmanız gereken beslenme programınızda değişiklik yapmak.Bu diyet programıyla sadece kilo vermekle kalmayacak aynı zamanda  sağlıklı ve kaliteli bir yaşam ...Devamını Oku »

5 Kilo Vermek İçin 6 Tavsiye

{ Tarih: 11 Şub 2010 Yazan: admin }
Bu konuya değinmeden geçemeyeceğim.Son günlerde Habertürk internet gazetesinde yer alan bir konuyu buraya almak istedim.Zira işin içine zayıflama,diyet,kilo sorunu girince artık erkek dergileri bile işe el atar oldu.Toplam 40 ülkede yayınlanmakla beraber; her ay tüm dünyada 10 milyondan fazla ...Devamını Oku »

Hızlı ama Sağlıklı Kilo Verme

{ Tarih: 11 Şub 2010 Yazan: admin }
Sağlıklı Ama Hızlı mı Kilo Vermek İstiyorsunuz? Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez böyle soruyor.Hızlı ama sağlıklı kilo vermeyi kim istemez ki? Ancak : Bugüne kadar bir çok diyeti deneyip, hatta zaman zaman aç kalarak kilo verme denemeleriniz hep başarısızlıkla mı sonuçlandı? Spor salonlarında, ...Devamını Oku »

Bu Yiyeceklerle Kolayca Zayıflayın

{ Tarih: 06 Şub 2010 Yazan: admin }
İş zayıflama ve kilo kontrolü olunca gün geçmiyor ki yeni bir haberle karşılaşmayalım.Konu kilo kontrolü ve zayıflama ama bir de işin beslenme yanı var.Yani en kolay nasıl kilo verilir, ne yenirse daha çabuk ve zahmetsizce zayıflanır? Hangi gıdaları tüketmeli hangilerinden ...Devamını Oku »

Zayıflamaya Yardımcı Tok Tutan Formüller

{ Tarih: 12 Kas 2009 Yazan: admin }
Zayıflamaya karar verdiniz ve tam da size göre sağlıklı bir diyete başladınız.Ancak alışkanlıklardan vaz geçmek pek de kolay olmuyor, sık sık atıştırma hissine kapılıyorsanız, bu öneriler çok işinize yarayacaktır.Tok kalmanızı ve atıştırma hissinizi kontrol etmenizi sağlayacak olan bu formüllerle aç ...Devamını Oku »

Jessica Simpson ve Mucize Diyet

{ Tarih: 14 Eki 2009 Yazan: admin }
Aşağıdaki haber bugün gazetelerde yer aldı.Haberi okuduğunuzda mucize diyet diye bahsedilen formülün,aslında bir çok uzmanın üzerinde ısrarla durduğu az ve sık aralıklarla yeme alışkanlığı edinme ve bir de tüm zayıflama programlarının olmazsa olmazı günlük aktivite.Ama sanıyorum en önemlisi öncelikle kişinin ...Devamını Oku »

Bu Detoks İle Toksinlerden Arının

{ Tarih: 30 Ağu 2009 Yazan: admin }
Ağustos ayının bu son günlerini , rahatlıkla ve zorlanmadan yapılabilinecek detokslara ayırdık.Yaz aylarında biz ne kadar dikkat etsekde arada sırada yaptığımız kaçamaklar yada tatilde yenilen fazla yemekler, alkol,şekerli içecekler,kızartmalar derken vücutta toksinler birikti. Sonbahara arınmış olarak girmek için size Ender Saraç'ın ...Devamını Oku »