Ender Saraç İştah Kapatan Buzlu Çay Tarifi
{ Tarih: 26 May 2010 Yazan: admin }
Daha önce Ender Saraç Yaz Diyeti yazısında metabolizma hızlandırıcı, iştah azaltıcı buzlu çaylardan bahsetmiştim. Yaz sıcaklarının iyice hissedildiği bu günlerde, daha fazla geç kalmadan tarifleri vermeye başlayayım.
Yazın iştah azaltıcı buzlu çay tarifi:
Malzemeler:
Bir buçuk litre su.
Bir tatlı kaşığına yakın iyi ...Devamını Oku »
Sağlıklı zayıflama programlarında 3 ana, 3 veya 4 ara öğün verilmesinin nedeni metabolizma hızının yavaşlamasını engellemek içindir.
| 
