Bisiklete Binmek Gençleştiriyor
{ Tarih: 30 Eyl 2009 Yazan: admin }
Sağlıklı ve ideal kiloda olmak için beslenmeye dikkat etmenin yanı sıra egzersiz yapılması önerilir.Yapılan diyetlerin, yürüyüş, aerobik, step,yüzme , koşma, bisiklete binme gibi aktivitelerle çok daha yüz güldürücü sonuçlar verdiği bilinmektedir.
Araştırmalara göre düzenli olarak yapılan egzersizlerle ; dolaşım sisteminin düzenlendiği,kalp ...Devamını Oku »
Her sene haziran ayında başlayan ve temmuz , ağustos aylarında da devam eden Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz detokslarının 2011 yılı tarihleri açıklandı.
| 
