Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu’nun Zayıflatan Lahana Maydanoz Limon Kürü
Şifalı bitkiler deyince akla ilk gelen isim Prof.Dr.İbrahim Adnan Saraçoğlu’dur.Bugün Saraçoğlu’nun kürleri Amerika’da yayınlanan şifalı bitki kitaplarında referans olarak gösterilmektedir.
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu, her yerde kolayca bulunabilen şifalı bitki ve sebzelerle uygulanan mucizevi kürlerin tariflerini insanlığın hizmetine sunmuştur.Katıldığı pek çok televizyon programında, sağlıklı zayıflamak için beyaz lahana, maydanoz ve limon kürünün tarifi veren Saraçoğlu, bu kürü uygulayanların çok başarılı sonuçlar aldığını söylemiştir.
İşte ; Milliyet gazetesinin ekinde yer alan, Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun Sağlıklı Zayıflama Kürü.
Sağlıklı Zayıflamak İçin Beyaz Lahana – Maydanoz – Limon Kürü
Kürleri uygulamadan önce dikkat edilmesi gereken konular:
- Bu kür için kullanılacak malzemeler, iri yeşil sarımsı lahana, taze maydanoz ve taze sıkılmış limon suyudur.Asla sera lahanalarını (futbol topu büyüklüğünde ve beyaz olanları) kullanmayınız.Maydanozlar da küçük yapraklı ve taze olmalıdır.İri yapraklı olanlar amaca uygun değildir.
- Bu kürü uygularken tokluk duygunuz da hızlı bir şekilde gelişmektedir.Maydanoz ve limon suyunun beyaz lahana ile kullanımı ruh sağlığını güçlendirir.Bunun önemi şudur; depresif durumda olanlar, sıkıntı ile çok fazla yemek yerler ve kilo alırlar.Onlar için mükemmel bir kürdür.
- Kür tamamlandıktan sonra, abur cubur yememek şartıyla, verilen kiloların yeniden alınması söz konusu olmayacak ve uzun süre kilonuzu koruyabileceksiniz.
- Oniki yaş altı çocukların herhangi bir kürü hekimlerine danışmadan uygulamaları kesinlikle önerilmez
- Aksi belirtilmedikçe aynı anda birden fazla kür uygulanmamalıdır.Herhangi bir kürün uygulanma süresi tamamlanmadan başka bir bitki çayı (yeşil çay, papatya, ıhlamur, adaçayı,…gibi) içilmemelidir.
- Tüm kürlerin çelik yada emaye kaplarda hazırlanması gerekmektedir.
Kür : Zayıflamak İçin
Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya, dört adet iri lahana yaprağını çok fazla parçalamadan (doğramadan) ilave ediniz.Ağzı kapalı olarak kısık ateşte üç dakika kaynatınız.Üç dakika tamamlanınca, kapağını açarak içerisine yarım demet (20-25 adet) gövde saplarıyla beraber taze maydanozu ilave ediniz ve bir kaşık yardımıyla iyice karışmasını sağlayınız.Kapağı tekrar kapatarak iki dakika daha kaynatmaya devam ediniz.Toplam beş dakika tamamlanınca ocağı kapatınız ve ılımasını bekleyiniz.Ilıdıktan sonra süzüp suyunu ayırınız.Kaşık yardımıyla maydanoz ve lahanalara bastırarak suyunu bırakmasını sağlayınız.Cam kaba ayırdığınız haşlama suyunu dilerseniz üçe bölerek sabah, öğle, akşam yada ikiye bölerek sabah, akşam içebilirsiniz.
Aç karnına içilmesi çok daha etkilidir.Aç karnına içemiyorsanız öğünlerden en erken iki saat sonra içmelisiniz.
Dikkat edilmesi gereken konu ise, iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyunun içmeden önce, içilecek miktara ilave edilmesidir.Kısaca, süzüp ayırdığınız lahana-maydanoz suyuna ılıyınca limon suyu ilave etmeyiniz.İçeceğiniz miktar kadarına iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edilmelidir.
Bu kür günlük olarak hazırlanmak zorundadır.
Kürün Uygulanması:
7 gün uygulama + 3 gün ara – 7 gün uygulama + 3 gün ara – 7 gün uygulama şeklindedir.Üçer günlük aralarla birlikte 27 günlük bir kürdür.
Bu kürü yılda iki-üç kez uygulayabilirsiniz.Özellikle bahar aylarına girerken oluşan bahar yorgunluğuna karşı da mükemmel bir önleyicidir.
Kaynak:Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Şifalı Bitkilerle Güzellik/Milliyet
Bunu Okuyanlar Bunları da Okudu
- Ana Sayfa Güncel Konulara Erişin
- İştah Kesici Kür (7 Mayıs, 2009)
Her sene haziran ayında başlayan ve temmuz , ağustos aylarında da devam eden Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz detokslarının 2011 yılı tarihleri açıklandı.
| 
Bu kürü denemek istiyorum,karpuz detoksundan sonra. deneyen varmı acaba bu kürü ne gibi etkisi oluyor tam olarak. yani 27 gün sonunda ortalama kaç kilo veriliyor mesela.
Fatma 67,
Şimdiye kadar sitemizde bu kürü uygulayıp, sonucunu paylaşan olmadı.Ben kendi adıma eylül – ekim aylarında bu kürü yapmayı düşünüyorum.İbrahim Saraçoğlu’na bitkiler konusunda çok güveniyor ve inanıyorum.Ancak bahsettiği doğal,hibrit olmayan,genetiği ile oynanmamış sebzeyi-meyveyi nasıl bulacağız.Ama ben yine de bu sene bu kürü uygulamaktan yanayım ve sonuçları burada paylaşacağım. Eğer sizde uygularsanız sonuçlarını merakla bekliyor olacağım.
Saygılar…
ben bu kürü geçen sene denedim ve gerçekten mükemmel sonuç aldım.denemenizi tavsiye ederim. yalnız dakikası dakikasına aynı uygulamak lazım.
Nihal 37
Deneyiminizi paylaştığınız için çok çok teşekkürler.
Ekim ayı başında bende uygulamaya başlamış ama maalesef uygulamanın 2. kısmında şehir dışına çıkmak zorunda kalınca bırakmak durumunda kaldı.Ama o bir hafta bile oldukça etkili olmuştu.
Yakın zamanda tekrar başlamayı düşünüyorum.Dediğiniz gibi dakikası dakikasına uygulamak gerek.
Paylaşımınız için tekrar teşekkür eder, sağlıklı günler dileriz.
Saygılar…
BEN BU KÜRÜ GEÇEN YIL YAPTIM TAM BEŞ KİLO VERDİM DÜZENLİ YAPILINCA FAYDASI OLUYO.
MELİSSA,
Bu deneyiminizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum.
Açıkcası ben de geçen sene başlamış ama daha 3. günde şehir dışına çıkınca bırakmak zorunda kalmıştım. Ve inanın sonuçlarını çok merak ediyordum.
Tekrar teşekkür ederim. Umarım ben de önümüzdeki sene bunu yapabilirim
Saygılar…
selam bende denemek istiyorum bana tam olarak nasıl yapacagımı neler dikat etmem gerekiyor bilgi verimisiniz.
Şermin,
Konuda yapılması gerekenler ayrıntılı olarak anlatılmış durumda. Yazılanlara ekleyeceğim bir şey yok. Sadece küre başladığınızda belirtilen süre boyunca devam etmeniz. Yarım bırakıldığında fazla bir etkisi olamıyor.
Saygılar…
arkadaslar fayda gorenler yazsın lutfen tadı nasıl ne kadar samanda kac kılo verdınız nısanlım ıle sorun oluyor lılolarım lutfen yazın
Gül,
Ben bu kürü uygulamaya başlamış ama yarım bırakmıştım.
Düzenli olarak uyguladığım bir hafta içerisinde İbrahim Saraçoğlu’nun belirttiği gibi yağlı bir terleme oluşuyor.
Kısacası, düzenli ve söylenildiği şekilde uygulandığında bir fayda sağlıyacağını düşünüyorum.
Saygılar…
benim 6.günüm bu diyeti uyguluyorum.ve de yemeklerimi kısmıyorum.2 kilo verdim.bilginize.
İlkin,
Diyet sonucunu bizimle paylaştığınız için çok teşekkürler.
Aslında bu diyeti yapmak için , hani deyim yerindeyse tam zamanı. Yaza şunun şurasında ne kaldı ki ? Hem sağlığımız , hem de estetik açıdan yavaş yavaş, kış kilolarımızı vermenin zamanı geldi .
Saygılar…
ben bişi sorcam bu kürü emziren anneler uygulayabilir mi acaba cvppppp…
Vatan,
Bu kürün emziren anneler için uygun olup olmadığı konusunda benim bir şey söylemem hiç doğru olmaz. Eğer hamilelik sırasında alınan kilolardan kurtulmak istiyorsanız, bir uzmana danışmanızın çok daha sağlıklı olacağını düşünüyorum.
Saygılar…
bende 5 gündür uyguluyorum ve 3 kio verdim. herkese tavsiye ederim ama az yemek yiyorum ve ekmek yok:)))
Esra,
Başarınızı bizlerle paylaştığınız için çok çok teşekkürler. Eminim sizlerin bu başarısı , kürü uygulamak isteyenlere, hem fikir verecek hem de motive edecektir.
Saygılar…
kilo verenleri duyunca daha bi hevesli yapacağım..ama bi yerde aklım takıldı 27 gün yapılmalı dio 27 günden snra 3 gün ara verip bi daha yapsak olmaz mı..?
Hedii,
İbrahim Saraçoğlu, katıldığı bir Tv. programında , kendisine bu soru yöneltildiğinde ” ilkbaharda ve sonbaharda olmak üzere senede 2 kez yapabilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken tek şey lahananın ne maydanozun doğal olmasına dikkat edin” şeklinde cevap vermişti. Sanıyorum , İ.Saraçoğlu’nun bu cevabı size yardımcı olmuştur.
Saygılar…
Merhabalar ben bu kürün 2 haftalık kısmını yeni bitirdim! 7 günüm daha var!tam 9 kilo verdim!Ama dikkat edilmesi gereken kesinlikle fazla yemek yememek ve sık yemek!Büyük öğünler yerine az az ama sık sık yemek!Egzersiz yapın!Sigara içenler bırakabiliyorsa bıraksın!!Ben öyle yaptım ve kendimi çok iyi hissediyorum!Enerjiniz yerine geliyor!Vücut toksit atıyor!Fazla yağlar yakılıyor!Herkeze tavsiye ederim bu kürü!
Kaan,
Öncelikle sizi kutluyorum.
Ayrıca gözlemlerinizi ve önerilerinizi bizimle paylaştığınız için çok çok teşekkürler. Sizlerin bu paylaşımları , kürü uygulamak isteyenler için inanılmaz önemli ve yararlı.
Tekrar teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
Saygılar…
bende bu kürü deniycem sadece maydanoz kürü bile etkisini göstermişti eminim buda faydalıdır ama kürü uygulayan arkadaşlar bilgilendirsin lütfen……………….
merhabalar bende sade,0ce kaydonoz kürü yapıyom ama haftada 1 kilo almışım moralim çok bozuk kilo vermek istiyorum biran önce yanlış yapıyom acaba 16 tane maydanoz yarım bardaktan fazla su 1 tane limon suyu hepsini blendırdan geçiriyom sonra aç karnına içiyom neden kilo aldım acil cevap
Ayşe,
Kürü uygulayanların yorumları konunun altında mevcut. Şimdiye kadar olumsuz bir yorum gelmedi. Kürü uyguladığınızda gözlemlerinizi bizimle paylaşmanızı rica ediyorum.
Saygılar…
Yusuff,
Kürü uyguladığınız halde kilo alma sebebinizi bilmek mümkün değil. Burada bahsi geçen kür, lahana – maydanoz kürüdür. Ve ayrıca sitemizde belirttiğimiz gibi uzmanlara olan sorularınızı kendi sitelerinden , bizzat kendilerine sormanızı öneririm. Zira çok daha açıklayıcı ve çok daha doğru bilgiler edineceksinizdir.
Saygılar…
gerçekten işe yarıyor üstelik bebek emziriyorum bebeğe hiç bir zarar olmadı
Nalan,
Paylaşımınız için çok çok teşekkür ediyorum. Vermiş olduğunuz bilgi, pek çok kişinin işine yarayacaktır.
Saygılar…
merhaba bu kürü şimdi yapmaya başlasam olurmu, açıklamalarda başka bitki çayı içilmemeli diyor yapan arkadaşlar böylemi yaptı onu merak ediyorum.
Elif,
Doğal , yani top gibi yuvarlak değil de üstten basık lahana bulabildiğiniz zamanlarda bu kürü yapabilirsiniz. Diğer bitki çaylarının içilmesinin önerilmemesi; İbrahim Saraçoğlu, iki kürün aynı anda yapılmasını önermediği için. Yapılan kürün daha etkili ve başka bir maddeyle ters etkileşime girmemesi için, kür dönemlerinde daha bir dikkatli olunması gerekiyor.
Saygılar…
ben bu sabah maydanoz limon kürünü uyguladm yarım kilo zayıflamışım etkisine inanamadım acayip gaza geldim tavsiye ederim.
Meryem,
Bu kürün çok etkili ve sağlıklı bir kür olduğunu söyleyebilirim. Elbette 1 günde yarım kilo vermek, vücutta biriken ödemin atılmasıdır. Kürü kurallarına uygun olarak uyguladığınızda faydasını göreceksiniz.
Gözleminizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum.
Saygılar.
yanii 27 gün sonunda kaç kilo veriliyor benim için önemlidir….umarım 10 kilo veriyordur…
Ayla,
Bu soruya kesin bir cevap vermek mümkün değil. Bu kişinin metabolizmasına, beslenme şekline, yaşına, fiziksel durumuna, aktivitelerine – bu doneleri çoğaltmak mümkün – bağlıdır.
Bu yüzden 27 gün sonra şu kadar kilo verilir denemez.
Saygılar …
benim fazla kilom yok ama tabiri cayizse ayva göbeyim var acaba bu kür iyi gelirmi
Zeynep,
Bu kürün size bir faydası olup olamayacağı konusunda bir şey demek pek mümkün değil ama göbek eritici egzersizleri yapmak size daha çok fayda sağlayacaktır.
Saygılar…
ben yaptım kürü ama kilo vermedim hiç vee çikolata ekmek falan yemedim ama normal yemeye devam ettim başka ne deneyebilirim yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler şimdiden
Fatma,
Bu tür kürler her metabolizmada aynı etkiyi yaratmıyor. Bu yüzden istediğiniz sonucu alamamış olabilirsiniz. Eğer hiç bir şekilde kilo veremiyorsanız , bir uzmana görünmenizde fayda vardır. Çünkü kilo verememek bazı hastalıkların etkisinden de kaynaklanmış olabilir.
Bunun dışında diyet ve egzersiz yani günlük 45 dakikalık tempolu yürüyüşler kilo vermeye yardımcı olur.
Saygılar…
Selamlar, ben 93 kiloydum ama bu kürü uyguladım ve ben ev hanımıyım sabahları yürüyüş yaptım 3 haftadır suanda 87 kiloyum bana cok iyi geldi teşekkürler efendim. şimdi ebru şallıyla pilates yapıyorum sabahları böyle takviye ediyim dedim amacım 70 kiloya inmek. inince yazıcam buraya şimdiden cok sagolun iyi ki lahana var
Aysel,
Deneyiminizi bizimle paylaşmanız çok hoş. Böylelikle bu kürü yapmak isteyen ama sonuçlarından emin olanayanlar için çok yararlı bilgiler bunlar.
Hedef kilonuza indiğinizde vereceğiniz bilgileri merakla bekliyor olacağım.
Saygılar…
Yen basladim insallah faydasini olur
Zeynep,
Pek çok kişi, bu kürden yüz güldürücü sonuçlar aldıklarını belirttiler. Dilerim size de faydalı olur.
Saygılar…
bende lahana maydanoz kürünü denemek istiyorum fakat çocuk emziriyorum bu kürün çocuğa herhangi bir yan etkisi olurmu bilenler lütfen bi cevap yazsın şimdiden teşekkürler
Hacer,
Size bu konuda en açıklayıcı cevabı elbette Sayın İbrahim Saraçoğlu verebilir. Sorunuzu , sayın İ.Saraçoğlu’nun resmi web sitesinden iletebilirsiniz.
Saygılar…
Not: Sn.İbrahim Saraçoğlu’nun resmi web sitesinin adresini , sitemizin sağ tarafında bulabilirsiniz.
ben bu kürü yapmaya başlıcam ama gaz sorunu yapıyor mu onu merak ettim….
Abre,
Açıkcası gaz yapıp yapmayacağı konusunda bir bilgim yok. Sanıyorum bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterir.
Saygılar…
teşekkür ederim.ben bu kürü yapmaya başladım ….şu anda boyum 1.63 ve 66 kiloyum.diyette yapıyorumbugün dördüncü günüm,kürü tamamlayınca sonucu sizlerle paylaşıcam….inşallah güzel sonuçlar alırım….
Abre,
Sonucu merakla beklediğimi bilmenizi isterim. Ayrıca diyet ve küre ilaveten tempolu yürüyüş ya da egzersiz yapmanız da size fayda sağlar. Güzel sonuçlar almanız dileği ile .
Saygılar …
ben iranliyim,o yuzden celik kapin nasil bir kap oldugunu bilmiyorum,lutf edip bana biraz aciklarmisiniz?onceden tesekurler…
Maryam,
Sorduğunuz çelik kap , Kürü hazırlamak için kullanılan tencerenin çelik olması gerektiğidir. Size bunu tarif etmenin en güzel yolu ,sanıyorum görsel olarak görmeniz olacaktır. Aşağıdaki çelik tencere resimleri yazısına tıklarsanız , resimlere ulaşabilirsiniz.
Saygılar …
çelik tencere resimleri
cok cok tesekur ederim ,yani teflon deyil,sadece metal tencerelerde yapabilirim
Maryam,
Evet , teflon değil, sadece çelik tencerelerde yapabilirsiniz.
Size yardımcı olabildiysem ne mutlu bana…
Saygılar…
ben Azerbeycandandan Sabrina.arkadaşlar hepinizin yorumlarına bakdım ama bilmiyorum yapsam bir fayda verir yoksa yok.yorumlarınızı bekliyorum.
ben Azerbeycandan Sabrina.bu gün itibarı ile bu kürü uyqulamaya başladım.inşallah işe yarar.kürü uyqulayıp faydasını görenlerden yorumlar bekliyorum.saygılar.
Sabrina
Bu kürü uygulayanların yorumlarını mevcut konunun altında görmüşsünüzdür.
Dilerim siz de yüz güldürücü bir sonuç alırsınız.
Kür sonucunuzu bizimle paylaşmanızı bekliyorum.
Saygılar…
Arkadaşlar kesin sonuç alınacak bir yöntem mi? Sonuç alanlar ne kadar sürede etkisini görmeye başladılar yazarlarsa sevinirim. Bir de bu kürü uygularken spor yaparak mı etkisini gördünüz? Ben kpss’ye hazırlanıyorum o yüzden spor yapmaya vaktim pek yok umarım etkili olur…
Felsefik Vaka,
Kürü uygulayanların yorumlarını okumuşsunuzdur.
Ancak unutmamak gerekir ki , kesin sonuç alınacak yöntem dahi olsa , yine sonuçlar kişiden kişiye farklılıklar gösterecektir…Egzersiz yapmak ise, aslında günlük yaşamımızın bir parçası olmalı bence. Öyle saatler süren egzersizler olması da gerekmiyor. En azından tempolu bir yürüyüş için günde 30-45 dk. kendimize ayırabilmeliyiz..
Ayrıca, KPPS için başarılar ve bol şans diliyorum.
Saygılar….
merhabalar….ben kürüm bitince sonucu yazıcam demiştim. bu hafta bitti ve sonuç 2 kilo..ama vücudumda bir incelme oldu….zaten yavaş kilo veren biriyim..benim için hiç yoktan iydir dedim…bu arada GAZ SORUNU YAŞAMADIM…kürü uygulayacak arkadaşlara başarılar ve sabır diliyorum…
Öncelikle iyi dilekleriniz için teşekkür ediyorum. Aslında ben uzun süredir diyet yapıyorum daha doğrusu yeme alışkanlıklarımı değiştirdim ve bu uzun yıllardır böyle. Ben çocukluk ve ergenlik dönemlerimde oldukça şişmandım ve uzun vadede yaklaşık 20 kilo verdim. Bunu korumayı başardım ki hala da devam ediyorum. Benim istediğim şey yaklaşık 7 kilo daha vermek. Şu an 58 kiloyum 50-51 kilo benim için ideal olanı. Lahana kürüne başlamak istememdeki sebep bu aslında. Spor konusuna gelince evde kendim vakit buldukça yapmaya çalışıyorum fakat süreklilik kazanmadı henüz. Ama inşallah Sayın İbrahim Saraçoğlu’nun bu kürü ile de destekleyince istediğim sonuca ulaşacağıma inanıyorum. Herkese kolay gelsin…
Abre,
Kür sonucunuzu ve gözlemlerinizi bizimle paylaştığınız çok teşekkür ederim. Bu verdiğiniz bilgiler, kürü uygulamak isteyenler için çok faydalı olacaktır. Ayrıca 3 haftada 2 kilo inanın çok iyi bir sonuç. Sizde biliyorsunuz ki yavaş verilen kilolar kalıcıdır. Ve uzmanlar her zaman haftada en fazla 1 , aşırı kilolular için 1,5 – 2 kilo verilmesinin uygun olduğunu söylüyorlar.
Tekrar teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
Saygılarımla…
Felsefik Vaka,
Beslenme alışkanlığını değiştirmek , bir insanın kendisi için yapacağı en iyi şeydir diye düşünüyorum. Zira, insan ne yaparsa, kendise yapıyor ; iyiyi de, kötüyü de…
Sağlıklı beslenmeyi benimsediğiniz için sizi tüm içtenliğimle kutladığımı bilmenizi isterim.
Az önce Sayın Abre‘nin , kür sonuçlarını ve gözlemlerini paylaştığı yorumu yayınladım. Umarım oradaki bilgiler size yardımcı olur. Zaten çok fazla bir kilonuz yok, sadece ideal (belki birazda idealin altında) bir kiloya inmek istiyorsunuz. Bu kür ile yüz güldürücü bir sonuç almanızı dilerim.
Saygılarımla…
ben 90 kiloyum lahana diyetini 4 gündür yapıyorum ve günde 4 seans aç karnına uyguluyorum. aşırı tuvalet ihtiyacı. karın şişligi. halsizlik ,yapışkanımsı terleme yapıyor normal mi? acil cevaplarsanız sevinirim
Ahmet,
Sitemizin sağ alt tarafında yer alan YASAL UYARI bölümünde belirttiğimiz gibi , buradaki bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Özellikle sağlık konusunun şakaya gelir bir yanının olmadığının bilinciyle sizleri yönlendirecek her hangi bir şey söylemem mümkün değil.
Yalnızca Sn. İbrahim Saraçoğlu yaptığı bir açıklamada bu kürün uygulanması sırasında yağlı bir ter oluşacağından bahsetmişti. Yapışkanımsı terleme dediğiniz bu olabilir. Ayrıca yine bu kürün günde 4 kez değil de , 3 kez öğünlerden önce ya da 2 kez biri sabah , diğeri akşam olacak şekilde aç karnına içilmesi öneriliyor.
Saygılar …
lahana maydanoz kürünü 7 gün yapıp 3 gün ara vermek tekrar 7 gün yapıp 3 gün ara vermek yine 7 gün yapıp 3 gün ara vermek şeklinde tarif ediyorlar.Aceba o 3 günlük araları vermeden direkt olarak 21 gün yapsak ne olur. teşekkürler cevap bekliyorum. ayrıca lahana zamanı lahanayı alıp buz dolabına koysak kür uygulaması yapacağımız zaman buzluktan çıkarıp uygulamayı yapsak lahana özelliğini kayıp eder mi cevap yazarsanız sevinirim.Ayrıca bütün site kullanıcılarının sorularını cevaplamak için gayret gösteren ADMİNİMİZE cok teşekkür ediyorum.
Ahmet;
Aslında bu soruları Kürün yaratıcına sormak gerekiyor. Ama verilen tarife kesinlikle uyulması gerektiğine inanıyorum. Bu kür de 7 gün uygulama + 3 gün ara – 7 gün uygulama + 3 gün ara – 7 gün uygulama şeklindedir.Üçer günlük aralarla birlikte 27 günlük bir kürdür. Size o 3 gün aranın neden verildiğinin yanıtını ben veremem elbette – bunu, Sn. İbrahim Saraçoplu’nun resmi web sitesinden sorabilirsiniz… Ama ben yaptığım kürlerde verilen reçeteye birebir uymaya çalışıyorum.
Lahanayı buzdolabında saklama fikri bana pek doğru gelmedi açıkcası. Zaten bu kürü yılda iki-üç kez uygulayabilirsiniz…Özellikle lahana zamanı kürü yapmak daha faydalı olabilir.
Ayrıca , sitemize gösterdiğiniz ilgi için ben size çok teşekkür ederim.
Saygılar…
bir yerde iri yeşil sarımsı lahana diyor bir yerde beyaz lahana anlayamadım ya hangisi şimdi beyaz mı yoksa iri yeşil sarımsımı. Ben iri yeşil aldım Allah ın iznile bugün başlıcam 55 den 50 olsam yeter bana şans dileyin
ve yeterli zayıflığa ulaşamassam 3 gün ara verip yeniden yapmam mümkün mü çok teşekkür ederimm
Semanur,
Öncelikle size bol şans ve yüzgüldürücü bir sonuca ulaşmanızı diliyorum.
Bahsedilen beyaz lahana , bildiğimiz yeşil sarımsı lahanadır. Yani karalahana değil.
Ayrıca bu tür kürleri belirtilen sürenin sonucunda bir kez daha tekrarlamak yerine 1-2 ay kadar ara verilmesi önerilir. Ve unutulmamalıdır ki , bu kürler zayıflamaya yardımcı kürlerdir . Beslenmeye dikkat ve egzersizlerle desteklenmeli diye düşünüyorum.
Saygılar…
merhaba arkadaşlar ben 1.60 boyundayım 67 kilodayım yanlız benim bölgesel kilom var yani göbek ve basen bende bu küre başladım dikkatimi çekti başlayalı 5 gün oldu vardıyalı calışdıgım icin bazen kürü 3 bölüyorum yani sabah 11 de ögleden sonra 5 gibi akşam 11 gibi felan içiyorum.şünkü yemek saatlerimiz düzenli degil birde ben acıkdıgım zaman dünya sanki başıma yıkılıyor o anlık aclıgınızı gidermek icin ne yapıyorsunuz yardımcı olun fikirlerinizi paylaşırsanız sevinirim sevgilerimle
Sendegül,
Size başarılar diliyorum. Dilerim kür sonunda istediğiniz sonuca ulaşırsınız.
Ancak açlık sonucu yaşadıklarınızla ilgili kulaktan dolma bilgiler yerine bir doktora danışmalısınız. .
Saygılar…
öneriniz icin cok teşekkürler
cevaplarınız için teşekkürler sonuçları bildiricem. ben salı günüde dahil olmak üzere bu küre başladım pazartesi tam 7 gün olucak bugün tartıldım 1 kilo dahi veremediğimi gördüm moralim bozuldu şimdi boşamı içtim. kilo vermeye kaçıncı haftadan başlar ki. yada ilk haftadan birazveriliyorduda ben mi veremedim 5 gündür uygulayan arkadaş ( esra ) 3 ve 6 gündür uygulayan arkadaş 2 kilo veriyordA veriyorda nasıl bi kilo bile veremiyorum
bu normal mi yoksa bir yerde hatamı ediyorum acaba tarifteki gibi uyguluyorum ama. üstelik hiç sevmedim halde inatla içiyorum bu fedakarlığa değmeli
merhabalar bunu kesinlikle denicem.peki bu lahamanin sadece sari yesil kisimlarimi mi kullanicaz ic kisimlaro olmazmi?lutfen cvp yazin simdid5en tesekkurler.
herkes bi haftada 2 3 kilo veriyor yorumlara göre benim yarın bi hafta oluyo neyi yanlış yapıyorum anlamıyorum. bu normal mi. lahana en son sevdim sebzedir bu büyük fedakarlığa rağmen hiç kilo veremeyecek miyim ?
Rukiye ,
Uygulama da lahananın iç kısımlarını kullanmayın demiyor ama üst yapraklarını kürde kullanıp, diğer bölümlerini yemek yaparak bu faydalı sebzeyi farklı bir şekilde de tüketmiş olursunuz.
Saygılar…
Senanur / Sema ,
Siz de takdir edersinizki ,hepimizin metabolizması birbirinden çok farklı . Bu yüzden yapılan işlemlere farklı farklı tepki veriyoruz. Bu kür bir uygulayıcıda hiç bir etki göstermezken ,bir başkasında inanılmaz olumlu sonuçlar gösterebilir. Size kesin bir şey söylemem mümkün değil. Yasal Uyarı alanında belirtildiği gibi , bu sitede bilgilendirme hizmeti verilmektedir.
Size kür sonucunda yüz güldürücü bir sonuç almanızı dilemekten başka bir şey gelmiyor elden…
Saygılar…
teşekkürler daha dikkatli olarak devam edicem ne de olsa bitmedi daha. yalnız baya tok tutuyor denemek isteyenlere duyurulur
Semanur,
Bu kürün tokluk hissi verdiği gözleminizi bizlerle paylaştığınız için çok teşekküler…
Saygılar…
tesekkurler admim.birde bu kuru yemeklerden hemen once icsem ne olur deneyenler nezaman iciyormus lutfen soylesinler.simdiden Allah razi olsun.4
Rukiye,
Eğer konunun tamamını okursanız, hangi zamanlarda içilmesi gerektiği orada belirtiliyor. Bu tür kürlerin, belirtildiği şekilde uygulandığında çok daha faydalı olacağını düşünüyorum.
Aşağıda , konu içinde geçen ve kürün hangi zamanlarda içilmesi gerektiğini belirten bölümü göreceksiniz.
Saygılar …
“Cam kaba ayırdığınız haşlama suyunu dilerseniz üçe bölerek sabah, öğle, akşam yada ikiye bölerek sabah, akşam içebilirsiniz.
Aç karnına içilmesi çok daha etkilidir.Aç karnına içemiyorsanız öğünlerden en erken iki saat sonra içmelisiniz.”
ben bu kürü 7 gün uyguladım yanlız bırakmak zorunda kaldım tansiyonum düştü limonden olsa gerek bu küre devam etmek istiyorum yanlız limon kullanmasam olurmu acaba?
Sendegül,
Tansiyon düşmesi maydanozdan olabilir…Çünkü Sn.Saraçoğlu bir açıklamasında maydanozun tansiyonu düşürdüğünden bahsetmişti. Ancak hep belirttiğim gibi , bu site sadece bilgilendirme amaçlıdır ve sağlığın şakaya gelir yanı yoktur.
Saygılar…
Merhaba bende 1.68 boyunda 63 kiloyum ve 55 kiloya inmek istıyorum bu kuru bu sabah kullanmaya basladım umarım ise yarar kür dısında beslenme alıskanlıgımızı degistirip Ya da ek birsey yapmamız gerekiyor mu ve yaptıgımız kuru 3 4 gun icsek sorun olur mu ?
bu kürü yarın uygulamaya başlıcam inşallah iyi sonuç alırım
Zelal,
Sağlıklı besleniyorsanız , bir değişiklik yapmaya gerek yok elbette . Yalnızca kür uygulamalarında değil, sağlıklı beslenmeyi hayatımızın parçası yapmamız gerekiyor . Kısacası sağlıklı beslenme yaşam tarzımız olmalı ; uzmanlar böyle diyor
Kürün günlük olması gerektiğini Sn. Saraçoğlu defalarca açıkladı. Bu yüzden günlük hazırlamanızda kısacası , kürleri reçetesine uygun olarak uygulamakta fayda var.
Size başarılar diliyorum. Ayrıca gözlem ve sonuçlarınızı da bizlerle paylaşmanızı rica ediyorum.
Saygılar…
Orçal,
Size başarılar diliyorum. Uygulama sırasında gözlemlerinizi ve kür sonunda ki sonucu bizlerle paylaşmanızı rica ederim.
Yüz güldürücü bir sonuç almanız dileği ile ,
Saygılar…
merhabalar. ben bu kürü cuma günü yapmaya başladım bugün 4.günüm ama cumayı bekliyorum tartılmak için. çnkü şimdi zayıflamadıysam bundan etkilenip bırakabilirim diye korkuyorum
cuma tartılıp ne kadar verdiğimi tekrar yazacam size 
bide sorum olacaktı. bu kürü 7-3 olacak şekilde 3 defa tekrarlayıp 27 günde tamamladıktan sonra tekrar yapabilirimiyiz yoksa 1 ay gibi beklememiz mi gerekiyor.
Aykız,
Öncelikle size başarılar diliyorum.
1 hafta dolmadan tartılmamanız çok doğru bir karar. Hatta bir haftanın sonunda istediğiniz kadar kilo vermemiş olsanız bile yılmayın derim.
Sorunuza gelince ,açıkcası bu konuda benim size bir şey söyleyebilmem pek mümkün değil ama konuda yazdığı gibi bu kürü yılda 2-3 kez uygulayabilirsiniz diyor. Demek ki , uygulama aralarında en az 4 ay olması gerekiyor.
Deneyim , gözlem ve sonucu merakla bekliyor olacağım.
Yüz güldürücü sonuç almanız dileğiyle ,
Saygılar…
arkadaşlar bende 3. haftadayım 4 günüm kaldı bitirmeye……amaaa 72 kilo ile başladım ve hala aynı kilodayım….gerçekten anlam veremedim buna…1 kilo bile oynamamasına yani..yorgun argın işten gelip her akşam üşenmeden yaptım ben bunu yaaa.yemegide azalttım…ama peşini bırakmıcam.
arkadaşlar böyle uygulaması kolay bir zayıflama türü bilen varsa benimle paylaşsın lütfeeeennn….
Özlem,
Yüz güldürücü bir sonuç alamamanıza gerçekten çok üzüldüm. Hele hele çalışma hayatının yorgunluğu ve stresine rağmen sonuna kadar uymanız çok takdir edilesi. Ama her metabolizma aynı olmadığından istikrarlı bir sonuç alınamıyor. Kimisi 1 haftada kilo verdiğini söylerken kimisinin de kür sonucunda kilosunda bir değişiklik olmuyor.
Ayrıca azminizden dolayı da sizi kutluyorum.
Saygılar…
arkadaslar ben de bir haftayi bitirdim ve iki kilo verdim.insallah daha da veririm.ALLAH herkese yardim etsin.
Rukiye,
Bu kadar güzel bir sonuç almanız inanın beni çok sevindirdi.
İkinci haftadan da güzel bir sonuç almanız dileği ile …
Saygılar…
İkinci haftanın sonuçlarını merakla bekliyorum.
tesekkurler admin.emin olun ikinci hafta sonuclarini da mutlaka paylasicam sizinle.ama sunu soyliyim ben ayni zamanda diyet ve duzenli yuruyus de yapiyorum.
Rukiye,
Pek çok yazımda ve yorumlarımda hep bu söylediğiniz şeyi savundum. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve destekleyici ürün ya da kürler. Çünkü bunların tek başına yapılması ya da kullanılması her zaman olumlu sonuç vermeye bilir. Ama bunu bir sacayağı gibi düşünüp, hayatımıza yerleştirir ve vaz geçmezsek işte o zaman istediğimiz sonuca (hem de kalıcı olarak) varabiliriz.
Siz bu bilinç ve iradeyle istediğiniz sonuca ulaşmak üzeresiniz.. Sizi tüm içtenliğimle kutluyorum.
Saygılar…
merhabalar ben bu gün itibariyle buna başladım günlük ortalama 30 dakika tempolu yürüyüş yapıyorum 60 adet mekik çekiyorum yemeği azalttım genelde günde bir öğün yiyiyorum bunun dışında salata ve doğumdan kalan 20 kilo fazlam var göbeğim çok fena hamile gibiyim sizce bunlar işe yararmı
Rabia,
Öncelikle size başarılar diliyorum. Yürüyüş ve mekik yapmanızın çok faydasını göreceksiniz. Ancak günde bir öğün yemek , uzmanlar tarafından pek de önerilmez. Genelde sağlıklı bir yeme alışkanlığı edinilmesi önerilir.
Lütfen kilo verme işlemini kısa zaman dilimine sıkıştırmamaya çalışın. Uzun sürede verilen kilo , belki yavaş olur ama kalıcı olur.
Deneyimlerinizi bekliyorum.
Saygılar…
sevgili Rabia;yuruyus ve egzersizleriniz cok gozel ama gunde bir ogun yemeniz cok yanlis.birkere yiyip vucudunuza yukleneceginize,az az yiyip vucudunuzu da yormazsiniz.bende gunde iki ogun yoyordum ama bu aliskanligimi degistirdim.inaninki ise yariyor.hem mideniz de kuculuyor ve cabuk doyuyorsunuz.
bende de dogum sonrasi gobek var.insallah kurtuluruz bu gobeklerden.
size basarilar diliyorum…
bu kür henüz denemeye baslamadım ama yarın denemeye baslayacam. ama bi kaç sorum olacak. öncelikle sabah yaptığımız kürün fazlasını akşam içmek istediğimizde kürü tekrar ısıtmamız gerekiyor mu? yani soğuk da içebilirmiyiz? ikinci sorum lahana konusunda pazardan veyamarketten aldığımız lahanın ideal lahana oldugunu nasıl anlayacaz? mutlaka organik mi olması gerek normal bir sera lahanasıyla bi sonuç almamız mümkün değil mi? kürü denedikten sonucunu yazmak için sabırsızlanıyorum
Hakan,
Sabah yapılan kürün kalan kısmının tüketiminde ısıtılmaya gerek olmadığını Sn.İbrahim Saraçoğlu katıldığı bir Tv. programında söylemişti. Yani oda sıcaklığında olmasında bir sakınca yok.
Lahana seçimi konusuna gelince. Saraçoğlu , bu konuyu defalarca , üstüne basa basa yuvarlak top görünümlü beyaz lahana yerine , üzerinden basılmış gibi olan yassı ve üst yaprakları yeşilimsi lahana kullanılması gerektiğini söylüyor. Aynı şeklide maydanoz içinde kocaman yapraklı olanları değilde , küçük yapraklı , ince saplı maydanozu öneriyor.
Başarılı bir kür olmasını dilerim. Sonucu merakla bekliyor olacağım.
Saygılar…
bende maydanozu blandırdan ezip limon sıkıp icine yarım bardak su koyup iciyorum sabahları 14 gün oldu,bu kürü bırakıp lahana maydanoz kürünü uygulasm zararı olurmu?
arkadaşlar bende en kısa zamanda başlıycam.umarım hepimiz olumlu sonuç alırız.önceleri çok zayıftım kullandığım ilaçlarla 2 senede 14 kilo aldım ve 2 senedir zayıflamaya çalışıyorum.moralim çok bozuk.şuan 68-69 kiloyum.artık sonuca ulaşmalıyım.en kısa zamanda sizinle paylaşıcam.
Emine,
Bahsettiğiniz kürü bir ara bende uygulamış ve özellikle toksin atımı ve yorgunluk giderici olarak çok faydasını görmüştüm.
Lahana-maydanoz kürüne başlamayı düşünüyorsanız , öncelikle uyguladığınız kürü tamamlamanız ve 1-2 hafta gibi ara verdikten sonra yeni küre başlamanız çok daha sağlıklı olur.
Ama lütfen iki kürü aynı anda uygulamamaya dikkat edin.
Saygılar…
Dilber,
Lütfen moralinizi bozmayın. Unutmayın ki , sağlığımız dış görünümümüzden çok daha önemli.
Biraz gayret, biraz beslenmeye dikkat ederek ve biraz iradeyle istediğiniz sonuca ulaşacaksınızdır. Hayatınıza bir de egzersiz ya da yürüyüş girerse , inanın çok daha yüz güldürücü sonuçlar alınır.
Sonucu, gözlem ve deneyimlerinizi merakla bekliyor olacağım.
Saygılar…
sevgili emine,maydanoz kurunu nasil yaptiginizi tam aciklar misiniz?merak ettim.
TESEKKURLER…
merhaba Rukiye,16 sap maydanozu blandrda iyice ezip icine 1limon sıkıp yarım bardak su koyup blendırda 1dakika eziyorum ve süzüp sabahları aç karnına iciyorum,süzmeden icebilirsen daha iyi ama tortular ağzıma geldigi icin süzüyorum,15gün kullanıp 7gün ara verip tekrar 15gün devam.ben 7gün aradaym.ama karar veremedm napıcamı.
Emine,
Bence öncelikle bu kürü tamamlayın. Daha sonra 1 ya da 2 hafta ara alıp daha sonra lahana -maydanoz kürüne başlayın. Sn. İbrahim Saraçoğlu hemen hemen her açıklamasında kür reçetelerine bire bir uyulması gerektiğini söylüyor.
Saygılar…
teşekkür ederim admin,başlamışken yarıda bırakmak olmaz devam edicem daha sonra lahana maydanoz kürünü uygulicm
Emine,
Sonuçları merakla beklediğimizi bilmenizi isterim.
Saygılar…
Hocam daha 22 yaşındayım zayıflamam gerekiyor ama ne yaptıysam zayıflıyamıyorum nolur bana yardımcı olun.
Hamide,
Öncelikle bu site sayın İbrahim Saraçoğlu’nun resmi web sitesi değildir.
Yasal Uyarı bölümünde belirttiğimiz gibi bu site yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Saygılar…
bu lahana kurunu annem 110 kıloyken yapmıs ve 70 kg ya dusmstu. Ama oyle bır azımlıydıkı evın ıcerısınde dakıka durmuyor sureklı hareket yuruyus yapıyordu.bende gecensene dogum yaptım 95 kg dan 70 kg ya dustum yalnız ben yanında proteınle beslendım sadece beyaz et kırmısı et yumurta yogurt dısında bırsey yemedım ve 2,5 lt su ıctım gunde. Bende bıraz gaz yaptı bunun ıcınde gece yatmadan once bır cay kasıgı kımyon ıctım suyla. Sakın yılmayın devam edın vucudunuz kılo vermez vermez bırden verır cunku vucut oyle bır sistemdır kı kendını korumaya alıyor o yuzden vermıyormus gıbı gorunuyorsunuz ama sık ıdrara cıkarsını vucuttakı odemı atarsınız daha sona kılo verıyosunuz. Iradenıze sahıp cıkın . Basarılar herkeze
Çiğdem,
Sizin ve annenizin deneyimlerini bizlerle paylaştığınız için çok teşekkür ederim.
Sizin de dediğiniz gibi , yılmamak , pes etmemek ve hepsinden önemlisi sağlıklı – doğru beslenmeye dikkat etmek çok önemli.
İyi dileklerinize katılıyorum.
Saygılar…
Slm 1.5 yil once dogum yaptim dogumdan sonra cok kilo aldim bende baslamak istiyorum lutfen tam nasil yapmaliyim yazarmisiniz pismesini acmi tokmu hepsini acik yazin lutfen bekliyorum zayiflarsam hemen yazarim
İyi Günler yaşım 27 1.65 boyum var şuan 60 kiloyum aralık 14 te 72 kiloydum .
ben 7 günde 7 kilo diyetini uyguladım 5 kilo verdim hedefim 49 toplam 11 kilom gitti ve gün boyun sadece greyfurt bitki çaylarıyla besleniyorum artı bu lahana maydonoz kürünüde deniycem inatçıyım ve bu ayın 20 sinde 49 olmam gerekiyor günde 1 kilo zaten atıyorum ve birde bununla 2-3 kilo verebilirsem isteğime kavuşucam yarın kesinlikle başlıyorum değişimleri bahsedicem
mrb.şuan 70 kiloyum lahana-maydanoz kürüne yarın başlıcam inş.güzel sonuçlar alırım …..
Hülya d,
Konuyu dikkatlice okursanız , kürün nasıl hazırlandığını ve ne zaman içilmesi gerektiğinin ayrıntılı ve açık olarak anlatılmış olduğunu göreceksiniz..
Saygılar…
Döne,
Anladığım kadarıyla beslenmiyorsunuz ve çok kısa bir zamanda fazla kilo vermiş durumdasınız.Lütfen sağlığınızı tehlikeye atacak şeyler yapmayın. 7 günde 5 kilo vermek ve ayrıca sadece bitki çayları ve greyfurt ile beslenmek hiç doğru değil. Bu konuda uzmanlar sirekli uyarıyorlar. Lütfen onlara kulak verin ve sağlığınızı tehlikeye atmayın.
Bu kür , Sağlıklı ve dengeli bir beslenmeyle uygulandığında çok daha faydalı olacağına inanıyorum.
Saygılar…
Elif,
Kür sonuçlarını ve gözlemlerinizi bizlerle paylaşmanızı bekliyorum.
Saygılar…
şuan bünyemde bi problem yok biliyorum hiç sağlıklı değil ama canımda istemiyo iştahım yok normalde bi insan hiç bişi yemeyince 1 kilo veriyor diye biliyorum bu yavaşladı bunu hızlandırmak istiyorum lahana maydanoz kürü ile dün alamadım ama bu akşam alıp deniycem yeşilmi olucak lahana sarımı beyazmı
ben 78 kilodayım acaba ayda kaç kilo veririm bu kürle
Döne,
Eğer yanlış anlamadıysam, siz hiç bir şey yemeden kilo vermeye çalışıyorsunuz ve yine sanıyorum kilo verme işiniz yavaşladığı için hızlandırmak istiyorsunuz.
Bunun yanlış olduğunun da farkındasınız. Aslında kendiniz cevabı vermiş durumdasınız . Lütfen sağlığınızı geri dönüşü olmayan yollara sokmayın . Uzmanlar her açıklamalarında , yemeden kilo vermenin hiç sağlıklı olmadığını söylüyorlar. Lütfen onlara kulak verin.
Saygılar…
Şeker,
Biliyorsunuz herkesin metabolizma hızı çok farklı , bu yüzden kilo verme kişiden kişiye değişiyor. Ancak Sn. İbrahim Saraçoğlu , bu kür ile ayda 1,5 kilo verilebileceğini söyliyor. Ancak bu kürü uygulayıp, daha fazla kilo verenlerin olduğu gibi hiç kilo veremeyenlerin de olduğunu unutmayalım.
Saygılar…
sayın admin, ben bugün lahana kürüne başladım şuan ılımaya bıraktım çok üzgünüm ama gerçekten inatçı bi insanım 49 kilo olmadan da bu durumu bırakmıycam akşamları egzersizde yapıyorum. iştahımda yok zaten zorlamamında anlamı yok yanlız arada bi tansiyonum düşüyo oda tuzdan nefret ettiğim için
onun dışında herhangi sağlık problemi yaşamıyorum ben sizden şunu duymak istemiştim. bu kür bende işede yaramaya bilir bilemiyorum ama metobolizmada hızlanma yapıyormu
merhaba ben lahana kürünü uyguluyorum bunun 5. günüm fakat adet oldum bugun bu durumda kürü yapmamda bi sakınca varmıdır cevap iin şimdiden teşekkürler.
Döne,
Ben yine de size sağlıkla inatlaşılmaz diyeceğim
Bu kür için Sn. İbrahim Saraçoğlu, metabolizma hızlandırmasından çok , vücut yağlarının yakımına ve ödem atımına yardımcı olduğundan bahsediyor. Metabolizma hızlandıran yiyecek ve içecekler ise sitemizdeki konularda mevcut.
Saygılar…
Glsm,
Şimdiye kadar İ.Saraçoğlu tarafından yapılan hiç bir açıklamada adet günlerinde bu kürün uygulanmasında bir sakınca olduğundan bahsedilmedi.
Ancak elbette takdir sizindir .
Saygılar…
ben sadce lahana kürü uyguluyordum.yarından itibaren bu kürü uygulamak istiyorum ama bir sorum olacak.27 gün sonunda 1 ay vererek tekrarlasak acaba bir zararı olurmu. bilgilendirirseniz sevinirm. ben bahara zayıf girmek istiyorum
şimdiden tşk
Belgin.
Sn. İbrahim Saraçoğlu , bu kürün yılda 2-3 kez tekrarlana bileceğini söylüyor. Bir zararı olup olmayacağını bilemiyorum ama 2-3 ay ara vermek belki bu kürün etkisinin daha fazla görülmesini sağlar diye düşünüyorum. Biliyorsunuz uzun süre aynı şeyi yapmak bir süre sonra metabolizmanın alışmasını ve gereken tepkiyi vermemesine yol açıyor.
Saygılar…
Geçen gün Saraçoğlunu dinlediğimde maydanozmu yoksa dereotumu hatırlamıyorum hamile kalmak istiyorsanız fazla yemeyin demişti. şimdi ben hem hamile kalmak istiyorum bir yandanda zayıflamak istiyorum. Maydanozla ilgili bu konuda bilgisi olan varmı ?
bugun basladım inşallah faydasını gorurum.
Meral ,
Açıkcası benim bu konuda bilgim olmadığı için size yardımcı olamayacağım. Umarım ziyaretçilerimiz arasında bu konu hakkında bilgisi olanlar size yardımcı olacak bilgilerini paylaşırlar …
Saygılar…
Sinem,
Başarılar diliyorum…
Sonuçları bizimle paylaşırsanız çok sevinirim.
Saygılar…
tesekkurler,bugun ıkıncı gun bır sıkıntı yok metobalızmayı gercekten hızlandırıyor
bu arada boyum 1,70 kılom 63 hedefım 56,57 inşallah basarırım.
ve tok tutuyor deneyınce ınandım
Sinem,
Boy, kilo oranınızda fazla fark olmadığı için, eminim bu kür istediğiniz kiloya inmenizde çok yardımcı olacaktır.
Tekrar başarılar diliyorum.
Ayrıca daha ilk günden bizleri bilgilendirdiğiniz için de ayrıca teşekkür ederim.
Saygılar…
rica ederim,evet fazla fark yok ama rahatsız ediyor,gercekten çok yardımcı oluyor biraz göbeğim vardı şimdi o da yok kendımı cok hafıf hıssedıyorum ve cok rahatım metobalızmam duzene gırdı,ama yürüyüşü ve su içmeyi ihmal etmıyorum ve cok yemekten kacınıyorum,herkese tavsıye edıyorum mukemmel bır kür.
cumartesı pazar aksatmak zorunda kaldım özel durumumda kı agrıdan dolayı bugun 3. gunum oluyor yanı
Sinem,
3 günde faydasını görmüşsünüz. Sanıyorum verdiğiniz tüm bu bilgiler, bu kürü yapmak isteyip de , aklında soru olanlar için çok aydınlatıcı olacak…
Teşekkürler…
selam yaa benim anlamadığım bitki çayları içsem sakıncası varmı yeşil çay ada çayı kiraz sapı çayı gibi tecrübe sahipleri bizi bilgilendirin lütfen anlayışlı olmanızı bekliyorum acil beş kilo vermem lazım
Emine,
Bahsettiğiniz bitki çaylarını , bu kürü uygularken içmekten mi bahsediyorsunuz ? Bunu tam anlayamadım. Sayın İbrahim Saraçoğlu, kür uygulaması sırasında başka bir kür uygulamayın diye uyarıda bulunuyor.
Saygılar…