İşyemekleri, davetler, toplantılar ya da dostlarla bir aradayken farkında olmadan yemeği fazla kaçırmış olabiliriz.
İşte böylesi durumlar, yani bir gece önce yemeği ve içkiyi fazla kaçıranlar için, Uzman Diyetisyen Dilara Koçak'ın vicdan çorbası.
Vicdan Çorbası:
2 Kabak,
2 soğan,
2 domates,
2 yemek kaşığı bulgur,
bir demet ...Devamını Oku »
Deniz mevsimi yaklaştıkça, kış aylarında alınan kilolardan kurtulmanın yolları aranmaya başlıyor. Egzersiz ve beslenmeye dikkat ederek fazla kilolardan kurtulunuyor ancak, selülitlerden kurtulmak çok da kolay olmuyor.
Selülit sıklıkla kalça ve bacak bölgesinde, yağ hücreleri ile deri arasında sıkışan sıvı nedeniyle ya ...Devamını Oku »
Uzak durulması gereken bu gıdaların bedenimizde yaptığı değişiklikler ve zararlar nelerdir?
Bu konuda pek çok bilgiyi gerek basından gerekse internetten elde edebiliyoruz. Ama bir süre önce Pazartesi gece yarısından sonra yayınlanan ve Okan Bayülgen ile Prof.Dr. Sevil Atasoy'un birlikte sundukları ...Devamını Oku »
2010 yılının ilkbahar kozmik beden temizliği tarihleri belli oldu.A.Maranki'nin her yıl gerçekleşen Kozmik Beden Temizliği ilkbahar programı 24-30 Mart tarihleri arasında gerçekleştirilecek.
Kozmik Beden Temizliği; ilkbaharda mart, nisan, mayıs aylarında, sonbaharda ise ekim, kasım, aralık aylarında ayın gökteki hareketine göre; gökteki ayın ...Devamını Oku »
Genç ya da yaşlı, az ya da çok kilolu herkesin uygulayabileceği bu beslenme programı ile sevdiğiniz yemeklerden vazgeçmeden kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.Bunun için yapmanız gereken beslenme programınızda değişiklik yapmak.Bu diyet programıyla sadece kilo vermekle kalmayacak aynı zamanda sağlıklı ve kaliteli bir yaşam ...Devamını Oku »
İşte doğru olarak bilinen ancak yanlış olan bir bilgi daha; her doğal ve bitkisel ürün faydalıdır.Oysa doğru ve bilinsizce tüketilen bitkisel ürünler bazı istenmeyen sonuçlara yol açabilir.Bu konuda Güveloğlu "Halk arasında söylenen “doğaldır zararsızdır” mantığı yanlıştır. " diyor.
Güveloğlu, kendisine yıllardır ...Devamını Oku »
Bu konuya değinmeden geçemeyeceğim.Son günlerde Habertürk internet gazetesinde yer alan bir konuyu buraya almak istedim.Zira işin içine zayıflama,diyet,kilo sorunu girince artık erkek dergileri bile işe el atar oldu.Toplam 40 ülkede yayınlanmakla beraber; her ay tüm dünyada 10 milyondan fazla ...Devamını Oku »
Bu site ziyaretçilerini bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup, sağlık hizmeti vermemektedir.
Sitedeki bilgiler hiç bir şekilde reklam, tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımamaktadır.
Tanı ve tedavi için mutlaka bir doktora başvurunuz.
Sitemizde açıklamalarını yayınladığımız uzmanlara sorularınızı kendilerine ait web sitelerinden sorunuz.