<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlıklı Yaşam-Kilo Sorunu-Diyet ve Doğru Beslenme &#187; Beslenme ve Sağlık</title>
	<atom:link href="http://www.bizbizeyiz.net/konular/saglikli-beslenme/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.bizbizeyiz.net</link>
	<description>SAĞLIKLI VE DOĞRU BESLENME AÇ KALMADAN ZAYIFLAMA CİLT VE YÜZ BAKIMI BİLGİLERİ UZMAN ÖNERİLERİ</description>
	<lastBuildDate>Sun, 04 Jul 2010 20:09:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Yağ Şeker ve Tuz Doyma Hissini Engelliyor</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/yag-seker-ve-tuz-doyma-hissini-engelliyor/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/yag-seker-ve-tuz-doyma-hissini-engelliyor/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 19:32:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kilo]]></category>
		<category><![CDATA[şeker]]></category>
		<category><![CDATA[şişmanlık]]></category>
		<category><![CDATA[tuz]]></category>
		<category><![CDATA[yağ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1302</guid>
		<description><![CDATA[Uzak durulması gereken bu gıdaların bedenimizde yaptığı değişiklikler ve zararlar nelerdir? Bu konuda pek çok bilgiyi gerek basından gerekse internetten elde edebiliyoruz. Ama bir süre önce Pazartesi gece yarısından sonra yayınlanan ve Okan Bayülgen ile Prof.Dr. Sevil Atasoy&#8217;un birlikte sundukları Muhabbet Kralı adlı programda obesite ele alındı. Prof.Dr.Sevil Atasoy fast-food yiyeceklerin zararlarından bahsederken  çok yağ, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/yag-seker-ve-tuz-doyma-hissini-engelliyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tarkan Güveloğlu&#8217;ndan Zayıflamaya Yardımcı Çay</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/tarkan-guveloglundan-zayiflamaya-yardimci-cay/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/tarkan-guveloglundan-zayiflamaya-yardimci-cay/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 01:54:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayı tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflatan çay]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1290</guid>
		<description><![CDATA[İşte  doğru olarak bilinen ancak yanlış olan bir  bilgi daha; her doğal ve bitkisel ürün faydalıdır.Oysa doğru ve bilinsizce tüketilen bitkisel ürünler bazı istenmeyen sonuçlara yol açabilir.Bu konuda Güveloğlu  &#8220;Halk arasında söylenen “doğaldır zararsızdır” mantığı yanlıştır. &#8221; diyor. Güveloğlu, kendisine yıllardır en çok zayıflama konusunda danışıldığını söylüyor. Tarkan Güveloğlu&#8217;nun  zayıflamaya yardımcı çay tarifi. Malzemeler: 1 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/tarkan-guveloglundan-zayiflamaya-yardimci-cay/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 Kilo Vermek İçin 6 Tavsiye</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/5-kilo-vermek-icin-6-tavsiye/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/5-kilo-vermek-icin-6-tavsiye/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 01:12:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[5 kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama önerileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1288</guid>
		<description><![CDATA[Bu konuya değinmeden geçemeyeceğim.Son günlerde Habertürk internet gazetesinde yer alan bir konuyu buraya almak istedim.Zira işin içine zayıflama,diyet,kilo sorunu girince artık erkek dergileri bile işe el atar oldu.Toplam 40 ülkede yayınlanmakla beraber; her ay tüm dünyada 10 milyondan fazla satışa ulaşan Men&#8217;s Health, erkek dergisi, 10 gün içinde 5 kilo vermek için 6 tavsiye sunuyor [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/5-kilo-vermek-icin-6-tavsiye/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hızlı ama Sağlıklı Kilo Verme</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/hizli-ama-saglikli-kilo-verme/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/hizli-ama-saglikli-kilo-verme/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 00:40:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Selahattin Dönmez]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1285</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı Ama Hızlı mı Kilo Vermek İstiyorsunuz? Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez böyle soruyor.Hızlı ama sağlıklı kilo vermeyi kim istemez ki? Ancak : Bugüne kadar bir çok diyeti deneyip, hatta zaman zaman aç kalarak kilo verme denemeleriniz hep başarısızlıkla mı sonuçlandı? Spor salonlarında, koşu bantlarında kendinizi helak ettiğiniz halde kilonuzda en ufak bir kıpırdama olmuyor mu? [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/hizli-ama-saglikli-kilo-verme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kafein Yağ Yakımını Kolaylaştırıyor</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/kafein-yag-yakimini-kolaylastiriyor/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/kafein-yag-yakimini-kolaylastiriyor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 15:35:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kafein nelerde bulunur]]></category>
		<category><![CDATA[kafeinin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[kafeinin zararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1268</guid>
		<description><![CDATA[Bundan önceki yazımızda kafein deposu kahveden bahsetmiş ve faydalarını yazmıştık.Orada da bahsedildiği gibi kahvenin yararları arasında kilo vermeye yardımcı olduğu da var. Peki kahve kilo vermeye nasıl yardımcı oluyor ? İşte bu sorunun cevabını Prof.Dr.Neriman İnanç veriyor. Prof. Dr. İnanç, çay, kahve ve kola gibi içecekler ile hergün alınan kafeinin zayıflama üzerine olumlu etki yaptığının [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/kafein-yag-yakimini-kolaylastiriyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kafein Deposu Kahvenin Faydaları</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/kahvede-bulunan-kafein-ve-faydalari/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/kahvede-bulunan-kafein-ve-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 10:13:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[kafein nedir]]></category>
		<category><![CDATA[kafeinin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[kahvenin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[kimler kahve içmemeli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1265</guid>
		<description><![CDATA[Kahve , kültürümüzde tam bir keyif  unsuru olarak yer almakla birlikte içerdiği yüksek kafein nedeniyle zararlı olarak kabul edilmesine neden olmuştur.Peki, kahve tüketmek gerçekten zararlı mı? Son zamanlarda özellikle kozmetik malzemelerinin kafein içeriyor olması bu konuya ilginin artmasına neden oldu. Bilindiği gibi kahve tam bir kafein deposudur.Kafein , bir çok bitkinin tohumunda, meyvesinde ya da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/kahvede-bulunan-kafein-ve-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karın Yağlarınız Hızla Azalsın</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/karin-yaglariniz-hizla-azalsin/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/karin-yaglariniz-hizla-azalsin/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 01:13:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[bel bölgesi yağları]]></category>
		<category><![CDATA[kahvaltının önemi]]></category>
		<category><![CDATA[karın yağları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1252</guid>
		<description><![CDATA[Pek çok kişi çeşitli bahanelerle en değerli öğün olan kahvaltıyı atlar. Oysa doğru beslenmenin ilk kuralı öğün atlamamaktır. Ancak bu yazıyı okuduktan sonra artık kahvaltı etmeden güne başlamayacağınızı düşünüyoruz. Güne kahvaltısız başlamak metabolizmayı yavaşlatır.Çünkü vücudun enerji depoları boş olduğundan metabolizma kendini en az enerji harcamaya programlar.Belki inanmak zor olabilir ama sabah kahvaltı ile güne başladığınızda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/karin-yaglariniz-hizla-azalsin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Diyet Yaparken Karbonhidrat Alımına Dikkat</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/diyet-yaparken-karbonhidrat-alimina-dikkat/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/diyet-yaparken-karbonhidrat-alimina-dikkat/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 17:38:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[iyi karbonhidratlar]]></category>
		<category><![CDATA[karbonhidrat]]></category>
		<category><![CDATA[karbonhidrat nedir]]></category>
		<category><![CDATA[kötü karbonhidratlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1242</guid>
		<description><![CDATA[Düşük karbonhidratlı diyetler hakkında söylenen bütün o abartılı sözlere rağmen karbonhidratların vücudun başlıca enerji kaynağı olduğunu unutmamak gerekir. Ancak bazı karbonhidratlar besin bakımından diğerlerine oranla daha üstündür ve bunların sağlıklı bir diyete dahil edilmesi gerekir. Her Karbonhidrat Aynı Değildir İnsanları karbonhidrat tüketimini azaltmaya , hatta kimi zaman geri durmaya davet eden diyetlerde bile iyi ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/diyet-yaparken-karbonhidrat-alimina-dikkat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo Alma Riskiniz Ne Kadar</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/kilo-alma-riskiniz-ne-kadar/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/kilo-alma-riskiniz-ne-kadar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 02:38:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kilo alma nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[kilo alma riski]]></category>
		<category><![CDATA[kilo kontrolü]]></category>
		<category><![CDATA[yeme bozuklukları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1221</guid>
		<description><![CDATA[Kilo Yönetimi ve Şişmanlık Riski Vücut yağları, cinsiyete bağlı olarak belirli bölgelere yerleşme  eğilimindedir. Kadınlar ağırlıklı olarak karın, kalça, baldır, erkekler  ise karın ve bel bölgesi yağlanmalası eğilimdedir. Yaş riski: İnsanlar her yaşta obezite riski altındadır.Günümüzde özellikle Amerika&#8217;da obezite daha çok çocuk ve erişkinlerde  daha çok görülmeye başlanmıştır. Bunun nedeni fast food gıdaların fazla tüketilmesi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/kilo-alma-riskiniz-ne-kadar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sakatatların Kalori ve Yağ Değerleri</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/sakatatlarin-kalori-ve-yag-degerleri/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/sakatatlarin-kalori-ve-yag-degerleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 17:24:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[sakatat]]></category>
		<category><![CDATA[sakatat tüketimi]]></category>
		<category><![CDATA[sakatatların kalorisi]]></category>
		<category><![CDATA[sakatatların yağ oranı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1212</guid>
		<description><![CDATA[Kurban bayramı nedeniyle çok sık tüketilen et ve et ürünlerinin yanı sıra, sakatatlarda  sofralarımızda  her zamankinden fazla  yer alır. Karaciğer, dil, böbrek, yürek gibi iç organlar yüksek miktarda yağ ve kolesterol içerir.Bu besinlerin 100 gramında bulunan kalori ve yağ oranlarını biliyor musunuz? Tabloda göreceğiniz gibi, beyin % 62 yağ oranı ile lider durumda. 100 gram [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/sakatatlarin-kalori-ve-yag-degerleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bayramda Sebze  Meyve Tüketmeyi Unutmayın</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/bayramda-sebze-meyve-tuketmeyi-unutmayin/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/bayramda-sebze-meyve-tuketmeyi-unutmayin/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 16:51:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[bayramda dengeli beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[bayramda kilo almamak için]]></category>
		<category><![CDATA[bayramda neler yenmeli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1210</guid>
		<description><![CDATA[Uzman diyetisyen Dilara Koçak, bayram süresince et ve et ürünlerinin çok sık tüketilmesi sonucunda alınan fazla kalori, yağ ve kolesterole dikkat çekerek, bayram süresince beslenmede dengeyi sağlayabilmek için sebze ve meyve tüketilmesinin ihmal edilmemesi gerektiği uyarısını yaptı. Dilara Koçak , &#8221; Bayramda yoğun et ve et ürünleri tüketirseniz ihtiyacınızın üzerinde kolesterol, yağ ve kalori almış [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/bayramda-sebze-meyve-tuketmeyi-unutmayin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bayramda Yediklerinize Dikkat Edin</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/bayramda-yediklerinize-dikkat-edin/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/bayramda-yediklerinize-dikkat-edin/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 15:18:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[bayramda beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[bayramda nasıl beslenmeli]]></category>
		<category><![CDATA[kurban eti nasıl tüketilmeli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1208</guid>
		<description><![CDATA[Özellikle kalp-damar, diyabet, hipertansiyon ve böbrek hastaları risk altında. Seçilen etin cinsine, pişirilme yöntemine ve özellikle porsiyonlarına dikkat etmek önemli. Aynı zamanda Amerikan Diyetisyenler Derneği Denizaşırı Ülkeler Türkiye Temsilcisi olan Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, &#8220;Epidemiyolojik ve kanıta dayalı çalışmalar gösteriyor ki sıklıkla ve sağlıksız teknikle pişirilen kırmızı yağlı et, kanser riskini artırıyor, kolesterol ve ürik [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/bayramda-yediklerinize-dikkat-edin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarımsak Nasıl Tüketilmeli</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/sarimsak-nasil-tuketilmeli/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/sarimsak-nasil-tuketilmeli/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 00:33:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Köşesi]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsağın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak hapı]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak nelere iyi gelir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1206</guid>
		<description><![CDATA[Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve hastalıklara karşı korunmada sarımsağın çok faydalı olduğu bilinmektedir.Gerçektende 5 bin yıldan fazla bir zamandır sarımsak ilaç niyetine kullanılmaktadır.Yüksek tansiyonu düşürmekten, antibakteriyal özelliklerine kadar pek çok sağlık sorununda yararlı etkileri olduğu gösterilmiştir.Araştırmalara göre , sarımsak kanserde de etkili bir gıda.İçeriğinde bulunan alil sülfür kanserli hücrelerin gelişimini durduruyor.Yine içeriğinde yüksek oranda bulunan flavonlar,hücrelerimizi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/sarimsak-nasil-tuketilmeli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yemekleri Pişirme Yöntemi Nasıl Olmalı</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/yemekleri-pisirme-yontemi-nasil-olmali/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/yemekleri-pisirme-yontemi-nasil-olmali/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 23:49:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Köşesi]]></category>
		<category><![CDATA[Erkan Topuz]]></category>
		<category><![CDATA[kanser]]></category>
		<category><![CDATA[kanserden korunma]]></category>
		<category><![CDATA[kansere karşı]]></category>
		<category><![CDATA[kanserojen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1204</guid>
		<description><![CDATA[&#8221; Yemekleri yüksek ateşte pişirmek kansere davetiye&#8221; , böyle diyor Onkolog Prof. Dr. Erkan Topuz. Sağlıklı beslenme, vücudumuz için gereken besinlerin yeterince ve dengeli olarak alınması şeklinde özetlenebilir.Peki ama bu sağlıklı gıdaları nasıl pişirmeliyiz ki hem besin değerlerini kaybetmesinler, hemde sağlıksız hale gelmesinler. En ideali yiyecekleri çok az suyla hafif ateşte ağır ağır, ya da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/yemekleri-pisirme-yontemi-nasil-olmali/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bu Gıdalar Mikroplara Karşı Koruyor</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/bu-gidalar-mikroplara-karsi-koruyor/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/bu-gidalar-mikroplara-karsi-koruyor/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 23:13:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[bakteri nedir]]></category>
		<category><![CDATA[bakteriler]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobik]]></category>
		<category><![CDATA[mikrop nedir]]></category>
		<category><![CDATA[mikroplara karşı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1202</guid>
		<description><![CDATA[Havaların soğuması ile görülen grip gibi bulaşıcı hastalıklardan korunma ya da çağımızın hastalıklarından biri olan kanserle mücadelede, bağışıklık sisteminin nasıl güçlendirileceği konuşulur. Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdaların yanı sıra birde mikroplarla savaşan gıdaları tüketmek, bir çok hastalıktan korunmanın yollarından biridir. Beslenmede, C ve D vitaminleri, çinko ve proteinler bolca alınmalıdır. Kabuklu deniz ürünlerinde, kırmızı ette ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/bu-gidalar-mikroplara-karsi-koruyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıflamayı Çaylarla Kolaylaştırın</title>
		<link>http://www.bizbizeyiz.net/zayiflamayi-caylarla-kolaylastirin/</link>
		<comments>http://www.bizbizeyiz.net/zayiflamayi-caylarla-kolaylastirin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 02:20:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme ve Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo Sorunu ve Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayları]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflatan besinler]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflatan çaylar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bizbizeyiz.net/?p=1194</guid>
		<description><![CDATA[Bitki çayları kilo vermeye yardımcı doğal ve en kolay bulunabilen bir yoldur.Acımsı bitki çayları sindirim sorunlarını azaltmaya, vücudun temizlenmesine yardımcı olur.Bazı bitki çayları ise vücuttan ödemin atılmasını ve şişkinliği önlemeyi sağlar.Kimiside sinirleri sakinleştirdiği  için, stresten kaynaklı yeme isteğinin önüne geçer. Bitki çayları kalori ve yağ içermez.Şeker isteğini gideren tatlı çaylar olduğu gibi karbonhidrat, protein ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bizbizeyiz.net/zayiflamayi-caylarla-kolaylastirin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
