Arşiv : ‘Sağlık Köşesi’ Category:

Domuz Gribine Karşı Tuzlu Su

{ Tarih: 03 Kas 2009 Yazan: admin }
Gitgide yaygınlaşan Domuz Gribi'ne karşı her gün yeni bir önlem gündeme geliyor. Bu önlemlerin en başında sık sık ellerin sabunlu su ile yıkanması geliyor.Yine aynı şekilde evde yapılacak olan temizlik de bu virüsin yayılmasını engelliyor.Evde kullanacağımız en iyi dezenfektan  ise  bildiğimiz ...Devamını Oku »

Domuz Gribinden Korunmak İçin Nasıl Beslenmeli

{ Tarih: 28 Eki 2009 Yazan: admin }
Domuz gribi virüsüne karşı insanın doğal bağışıklığı yok.İlk kez Meksika da görülen ve binlerce kişiye bulaşarak , ölümlere neden olan hastalık , insan, domuz ve kuş gribi virüslerinin karışımından oluşuyor ve solunum yoluyla bulaşıyor. Domuz Gribi Hakkında Her Şey yazımızda belirttiğimiz ...Devamını Oku »

Kemik Erimesine Karşı:Soya

{ Tarih: 23 Eki 2009 Yazan: admin }
Soyanın kemikleri ilaç gibi koruduğu ortaya çıktı.Kadınlar sık sık soya içerikli besinler tüketerek menopoz sonrası kemiklerinin erimesini önleyebilir. Soyalı gıdalarla beslenmek, kalça kırığı riskini %36 oranında azaltıyor.Soya içerikli pek çok gıda mevcut; Soya fasulyesi, soya yağı, soya sütü, soya eti ...Devamını Oku »

Domuz Gribi Hakkında Her Şey

{ Tarih: 20 Eki 2009 Yazan: admin }
Ankara'daki Bilkent University Preparatory School (BUPS) ilköğretim okulunda domuz gribi vakasında sayı yükselmeye başladı.Başkent'ten sonra Diyarbakır'da  4 okulda domuz gribi tesbit edildi.Sağlık Bakanlığı  ülkede toplam vaka sayısının 524'e çıktığını belirtirken, velilerden grip belirtisi olan çocukların okula gönderilmemesini istedi.Domuz gribi aşısının ...Devamını Oku »

Kalp Sağlığı İçin Nohut Yiyin

{ Tarih: 14 Eki 2009 Yazan: admin }
Bundan önceki yazımızda Kalp sağlığı ve D vitamini ilişkisine değinmiş ve D vitamini düşük bireylerin kalp hastalıklarına yakalanma risklerinin ,diğerlerine oranla üç kat fazla olduğundan bahsetmiştik. Bu yazımız ise kalp sağlığı ve yapılan araştırmaların devamı niteliğinde. Bir zamanlar fakirin yemeği olarak bilinen ...Devamını Oku »