Arşiv : ‘Kilo Sorunu ve Diyet’ Category:

Yağ Yakıcı Metabolik Denge İçeceği

{ Tarih: 15 Ağu 2010 Yazan: admin }
Yorum Yok
Etiketler : ,
Kategori : Kilo Sorunu ve Diyet, Selahattin Dönmez
Uzman Diyetisten Selahattin Dönmez'in bu güne kadar bir çok kez verdiği ve  bu tarifi uygulayanların oldukca olumlu sonuçlar aldığı YAĞ YAKICI METABOLİK DENGE İÇECEĞİ tarifini , katıldığı bir Tv. programında yeniden verince, bizde gündeme getirmek istedik. YAĞ YAKICI METABOLİK DENGE İÇECEĞİ 3 ...Devamını Oku »

Toksin Atıcı Zayıflatıcı Karışım

{ Tarih: 15 Ağu 2010 Yazan: admin }
Yorum Yok
Etiketler : ,
Kategori : Kilo Sorunu ve Diyet, Selahattin Dönmez
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, ATV'de yayınlanan bir programda toksin atımını sağlayan ve kilo vermeye yardımcı harika bir içeceğin tarifini verdi. Yapımı çok basit ama faydası çok olan bu serinletici içeceğin tarifi şöyle : Toksin Atıcı Zayıflatan Karışım 2 litre su içerisine  yarım ...Devamını Oku »

Ender Saraç İştah Kapatan Buzlu Çay Tarifi

{ Tarih: 26 May 2010 Yazan: admin }
4 Yorum
Etiketler : , ,
Kategori : Ender Saraç, Kilo Sorunu ve Diyet
Daha önce  Ender Saraç  Yaz Diyeti yazısında  metabolizma hızlandırıcı, iştah azaltıcı buzlu çaylardan bahsetmiştim. Yaz sıcaklarının iyice hissedildiği bu günlerde, daha fazla geç kalmadan tarifleri vermeye başlayayım. Yazın iştah azaltıcı buzlu çay tarifi: Malzemeler: Bir buçuk litre su. Bir tatlı kaşığına yakın iyi ...Devamını Oku »

Masa Başı Egzersizi

{ Tarih: 19 May 2010 Yazan: admin }
Yorum Yok
Etiketler : , , ,
Kategori : Cilt Bakımı, Fitness, Vitaminler-Mineraller
Kilo vermek ya da kilo kontrolü için diyetin yanı sıra egzersiz yapılması önerilir. Kaldı ki egzersiz yapmak sadece zayıflamak için değil, sağlıklı  yaşam içinde gereklidir. En azından günde  30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler yapılmalıdır. Ancak çalışanlar, gerek vakit gerekse spor yapılacak alanlara ...Devamını Oku »

Ender Saraç Yaz Diyeti

{ Tarih: 17 May 2010 Yazan: admin }
3 Yorum
Etiketler : , ,
Kategori : Ender Saraç, Kilo Sorunu ve Diyet
17 Mayıs 2010 Pazartesi günü Kanal D'de yayınlanan Doktorum programının konuğu Dr.Ender Saraç'tı. Oldukça değerli bilgiler veren Ender Saraç, yaza incecik girmek için yapılması gereken diyetin yanısıra moda tasarımcılarının önerdiği kıyafetlerin nasıl da fazlalıkları sakladığından bahsetti. Ayrıca sıcak yaz günlerinde ...Devamını Oku »

Dilara Koçak’tan Vicdan Çorbası

{ Tarih: 13 May 2010 Yazan: admin }
1 Yorum
Etiketler : , ,
Kategori : Düşük Kalorili Yemekler, Kilo Sorunu ve Diyet
İşyemekleri, davetler, toplantılar ya da dostlarla bir aradayken farkında olmadan yemeği fazla kaçırmış olabiliriz. İşte böylesi durumlar,  yani bir gece önce yemeği ve içkiyi fazla kaçıranlar için, Uzman Diyetisyen Dilara Koçak'ın vicdan çorbası. Vicdan Çorbası: 2 Kabak, 2 soğan, 2 domates, 2 yemek kaşığı bulgur, bir demet ...Devamını Oku »

Selülit Zayıf Şişman Ayrımı Yapmıyor

{ Tarih: 09 May 2010 Yazan: admin }
2 Yorum
Etiketler : , , ,
Kategori : Estetik Güzellik, Kilo Sorunu ve Diyet
Deniz mevsimi yaklaştıkça, kış aylarında alınan kilolardan kurtulmanın yolları aranmaya başlıyor. Egzersiz ve beslenmeye dikkat ederek  fazla kilolardan kurtulunuyor ancak,  selülitlerden kurtulmak çok da kolay olmuyor. Selülit sıklıkla kalça ve bacak bölgesinde, yağ hücreleri ile deri arasında sıkışan sıvı nedeniyle ya ...Devamını Oku »
« Önceki Yazılar