Kirazla Gelen Sağlık
Haziran ve temmuz ayında yapılan kiraz detoksundan sonra, kirazın yararlarını bir kez daha hatırlayalım dedik ve bu yazıyı yayınlamaya karar verdik.
Diyetisyen Özgen Arı,“Kirazda B ve C vitaminleri, magnezyum ve kalsiyum çok zengin.Bu yaz meyvesi, vitamin ve antioksidan etkisiyle soğuk algınlığına iyi geliyor.Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Düzenli kiraz tüketmek, tüm kanser türlerine karşı direnç sağlıyor.Kiraz kanı sulandırarak da sağlığımıza katkıda bulunuyor.
Kiraz sapının kurutulup kaynatılmasıyla elde edilen çay idrar söktürüyor.Ancak bu çayda uygun doz aşılmamalı.” şeklinde kirazın faydalarını anlatan bir açıklama yaptı.
Kiraz Sapı Çayı
Bu çayı, 40 yaş altı erkekler ve 15 yaş altı genç kızların kullanması önerilmiyor.
Çayın çelik yada emaye bir kapta yapılması öneriliyor.
Kaynamakta olan 1 bardak suya 25-30 adet kiraz sapı atın ve ağzı kapalı olarak kısık ateşte 5 dakika kaynatın.Altını kapattıktan sonra ılımaya bırakın.Daha sonra süzerek için.
Her seferinde taze olarak yapılması önerilen bu çayı 1 hafta boyunca her gün,kahvaltıdan yada öğle yemeğinden 2 saat sonra içebilirsiniz.Bir haftadan sonra,3 hafta boyunca, haftada 3-4 gün içerek, bir ay süreyle yapabilir ve bu kürü yılda bir kaç kez uygulayabilirsiniz..
Bunu Okuyanlar Bunları da Okudu
- Ana Sayfa Güncel Konulara Erişin
- Kushi Diyeti (13 Aralık, 2010)
- Yağ Şeker ve Tuz Doyma Hissini Engelliyor (6 Nisan, 2010)
- Tarkan Güveloğlu’ndan Zayıflamaya Yardımcı Çay (11 Şubat, 2010)
- 5 Kilo Vermek İçin 6 Tavsiye (11 Şubat, 2010)
- Hızlı ama Sağlıklı Kilo Verme (11 Şubat, 2010)
Her sene haziran ayında başlayan ve temmuz , ağustos aylarında da devam eden Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz detokslarının 2011 yılı tarihleri açıklandı.
| 
evet ben denedim faydasınıda gördüm .