Detoks Çorbası
Zaman zaman , yemeği fazla kaçırdığımız yada alışık olduğumuzdan daha ağır ve yağlı yemek durumunda kalabiliriz.Özellikle bu tür kaçamakları cumartesi akşamları yaparız.Arkadaşlarla dışarıda yenen yemekler , bir yerlerde eylenmek falan derken bir bakmışız, ipin ucu kaçıvermiş ve biz her zamankinden çok fazla yemişiz.İşte bu gibi durumlar için ve de çok daha önemlisi bedenimizi temizlemek için detoks yapmakta fayda vardır.
Detoks çorbasının, hem zayıflamaya hem de toksin atmaya yararı olur.Bir gece öncesi yemeği fazla kaçırdı iseniz , tercihen sabah kahvaltısı mönüsü yerine 2 kase detoks çorbası için.Eğer diyet yapıyorsanız , asla diyetinizi aksatmadan devam edin.Yanlış bir öğün geçirmiş bile olsanız bu çorba ile bedeninizi temizleyin.
DETOKS ÇORBASI
MALZEMELER:
- Yarım kırmızı pancar
- 1 avuç kadar dereotu
- 3 – 4 adet saplarıyla beraber maydanoz
- Bir kaç adet kereviz sapı
- 1 kabak
- 1 avuç brokoli
- 1 avuç karnabahar
- 1 – 2 yaprak ıspanak
- 1 avuç dolusu doğranmış beyaz lahana
- 2 litre su
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Birer çay kaşığı zencefil , zerdeçal ve kimyon
HAZIRLANIŞI:
Bildiğiniz usulde tüm malzemelerle birlikte çorbayı pişirin ve baharatları ekleyin.
Bunu Okuyanlar Bunları da Okudu
- Ana Sayfa Güncel Konulara Erişin
- Hızlı Kilo Verme ve Kilo Vermenin Yolları (28 Ocak, 2011)
- Dilara Koçak’tan Vicdan Çorbası (13 Mayıs, 2010)
- Ananas’la Selülitlerden Kurtulun (22 Mayıs, 2009)
- Selülitle Savaşırken Neler Yemeli (15 Mayıs, 2009)
- Detoks Bahar Çorbası (7 Mayıs, 2009)
Her sene haziran ayında başlayan ve temmuz , ağustos aylarında da devam eden Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz detokslarının 2011 yılı tarihleri açıklandı.
| 
