Detoks-Bir Günlük Arınma Programı
{ Tarih:07 May 2009 Yazan: admin }
Bazen kilo vermeyi hızlandırmak için, bir gün tamamen sulu beslenmek çok faydalı olur.Diyet yaparken bir gününüzü detoks günü ilan edin ve aşağıda verilecek programı uygulayın.
1 Günlük Arınma Programı
- Sabah kalkınca her zamanki gibi ballı limonlu ılık su için
- Ardından 1 kase yeşil erik kompostosu (tarif için tıklayın) için
- Öğlene doğru bir kase daha taze yeşil kompostosu tüketin
- Saat 12:00 den akşama kadar 1,5 – 2 litre kadar bahar çorbası (tarif için tıklayın) için
Çorbanız ne çok sıcak ne de çok soğuk olmalı.Yaklaşık olarak her 2 saatte bir kase çorba için.Eğer akşama doğru içiniz bayılırsa o zaman ağzınıza biraz sarı leblebi atabilirsiniz.
Dr.Ender Saraç – Posta Gazetesi
Bunu Okuyanlar Bunları da Okudu
- Ana Sayfa Güncel Konulara Erişin
- Kushi Diyeti (13 Aralık, 2010)
- Yağ Şeker ve Tuz Doyma Hissini Engelliyor (6 Nisan, 2010)
- Tarkan Güveloğlu’ndan Zayıflamaya Yardımcı Çay (11 Şubat, 2010)
- 5 Kilo Vermek İçin 6 Tavsiye (11 Şubat, 2010)
- Hızlı ama Sağlıklı Kilo Verme (11 Şubat, 2010)
Her sene haziran ayında başlayan ve temmuz , ağustos aylarında da devam eden Ahmet Maranki’nin kiraz ve karpuz detokslarının 2011 yılı tarihleri açıklandı.
| 
